نصائح مفيدة

كيفية تشويه قرحة حتى لا يكون هناك ندبة

  • كيفية تجنب الندوب
  • كيفية التخلص من جدري الماء في أسرع وقت ممكن
  • كيفية التخلص من حرق المواد الكيميائية على الوجه
  • المياه المعدنية
  • منديل ، وشاح ،
  • -plastyr،
  • مرهم احتقاني
  • -holod،
  • - زيت نبق البحر ،
  • -povyazka،
  • كريم -solntsezaschitny.

أسباب تندب في الرئتين

تتميز التغيرات الليفية في الرئتين بظهور ندوب تشبه الندبات بعد الإصابات. غالبًا ما يتم العثور عليها في الأشخاص العاملين في مجال البناء والمعادن وما إلى ذلك ، والذين يضطرون أثناء العمل إلى استنشاق الغبار الصناعي والصناعي. تظهر الندوب في الرئتين نتيجة لعدد من الأمراض: تليف الكبد والسل والالتهاب الرئوي وتفاعل الحساسية. يعتمد تطور التليف ، في جملة أمور ، على الظروف البيئية والمناخ. يصاحب عملية تشكيل الندبة الأعراض التالية: السعال ، التنفس السريع ، زرقة الجلد ، زيادة ضغط الدم ، ضيق التنفس. يُلاحظ ضيق التنفس لأول مرة فقط أثناء المجهود البدني ، ثم يظهر ويرتاح. مضاعفات هذه الحالة هي فشل الجهاز التنفسي المزمن ، العدوى الثانوية ، مرض القلب الرئوي المزمن ، ارتفاع ضغط الدم الرئوي.

التدمير بالتبريد: تجميد سريع

قد تتفاجأ ، لكن يمكن تجميد بعض الندوب - الجروانية والتضخمية. وتسمى هذه الطريقة التدمير بالتبريد. الإجراء هو على النحو التالي. يتم ترطيب قضيب خاص في سائل التبريد (عادةً ما يستخدم النيتروجين السائل) ويتم ضغطه عدة مرات على الندبة حتى تتساقط الثلوج حوله. مراحل التجميد والذوبان مؤلمة للغاية ، لذلك يتم إجراء العملية تحت التخدير. بعد التبريد العميق ، تتضخم منطقة الجلد المعالجة إلى حد كبير ، وتبتل وتتحول إلى مثانة حرقة. بعد بضعة أيام تصبح مغطاة بقشرة جافة ، والتي تختفي في معظم الحالات بعد أسبوع. بدلاً من الجلبة ، تبقى ندبة وردية ، والتي تصبح بمرور الوقت غير مرئية تقريبًا.

لتحقيق أقصى قدر من التأثير التجميلي ، غالبًا ما تتكرر إجراءات الجليد 2-3 مرات.

التليف الوقاية

لتجنب تندب الرئة ، من المهم استبعاد العوامل التي يمكن أن تسبب مثل هذه التغييرات. لا ينبغي إرهاق المرضى ، مع تفاقم المرض الأساسي ، فقد تم وصفهم كمضادات حيوية ، وهي عوامل توسع الشعب الهوائية ، وكذلك الاستنشاق. سيساعد ظهور الندوب في الرئتين على تجنب الامتثال لقواعد السلامة ، واستخدام معدات الوقاية الشخصية ، والعلاج في الوقت المناسب للأمراض الالتهابية في الجهاز التنفسي ، والإقلاع عن التدخين. يمكن أن يؤدي استخدام بعض الأدوية المضادة لاضطراب النظم إلى تطور التليف ، وفي هذه الحالة يكون من الضروري إجراء رصد دوري لحالة الرئتين. كوقاية من الندوب ، يوصى بتمارين بدنية وتغذية مناسبة وتطهير الجسم من السموم والسموم وتجنب المواقف العصيبة.

تغيرات ليفية مرتبطة بالعمر في الرئتين

يمكن أن تظهر الندوب في الرئتين بسبب شيخوخة الجسم ، بينما تفقد الأعضاء مرونتها وتفقد قدرتها على التمدد والتقلص. يتم انسداد الشعب الهوائية في المسنين بسبب الوضع الأفقي المطول ، والتنفس الضحل. التغير الشائع المرتبط بالعمر في أنسجة الرئة هو التليف الخلالي ، حيث ينمو النسيج الليفي ويزداد سمك جدران الحويصلات الهوائية. يصاب الشخص بسعال مع البلغم ومزيج من الدم وألم في الصدر وتنفس ضحل. تتألف الوقاية من التغيرات الليفية المرتبطة بالعمر في الرئتين من أسلوب حياة نشط ، والإقلاع عن التدخين ، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، والتواصل الصوتي المستمر ، والغناء ، والقراءة بصوت عالٍ.

للحصول على تآكل أو قطع ، لا يلزم بذل أي جهد. بعضها يختفي ويختفي بسهولة شديدة ، بينما يمكن للآخرين البقاء لفترة طويلة وإفساد المظهر بشكل كبير.

لحسن الحظ ، يمكن تجنب الندوب. عادة لا يحتاج هذا إلى الكثير من الجهد. الشيء الرئيسي هو الاستجابة في الوقت المناسب لظهور الجرح. يتم التعرف على أفضل علاج للندبات كما العناية بالجروح المناسبة. يمكن أن تكون أرضية ظهور الندبات خدشًا منتظمًا ، بالإضافة إلى طبقات أو الرؤوس السوداء أو الجروح.

لتجنب ظهور الندوب ، يكفي اتباع ثلاث نقاط رئيسية: تنظيف جرح جديد أو قصه وشطفه بالماء البارد. إذا وصلت أي أجسام غريبة إلى هناك ، فيجب إزالتها باستخدام ملاقط مطهرة بالكحول. يجب غسل الجلد المحيط بالجرح بالصابون. لا يستحق علاج الجروح والجروح باستخدام اليود والكحول ، حيث إنها تعقد عملية الشفاء ، مما يجعلها أطول.

بعد تنظيف الجرح ، يجب ضماداته. إذا أغلقت الجرح بضمادة أو جص ، فسيتم منع البكتيريا من الوصول إليه. إذا كنت تستخدم كريمًا أو مرهمًا بالمضادات الحيوية ، سيبقى الجرح نظيفًا ورطبًا ، مما يتجنب أيضًا وجود ندبة.

في أي حال من الأحوال يجب عليك التقاط الجلطات التي تظهر على موقع الخدش أو القطع. تحارب خلايا الدم البيضاء البكتيريا الضارة ، وتظهر جلطة دموية نتيجة لجهود خلايا الدم الحمراء. جرب يتشكل تدريجيا. إذا تمت إزالته في وقت مبكر ، فهناك خطر تجدد النزيف وإصابة جديدة.

هناك أوقات تؤدي فيها العناية بالجروح المثالية إلى ظهور ندبات. وحتى حجم الجرح في هذه الحالة لا يهم. هذا يرجع إلى حقيقة أن بعض الناس لديهم ميل إلى الندوب ، وبعض المناطق من الجلد ضعيفة للغاية.

من الممكن تقليل خطر الندوب في مثل هذه الأماكن بسبب رفض التمارين البدنية لفترة التئام الجروح. ظهور ندبات وعرة ممكن إذا تم إنتاج فائض من الكولاجين في الجلد. ولكن حتى لو ظهرت ندبة غير سارة ، يمكنك تقليل ظهورها قليلاً.

ملء: حجم إضافي

يمكن امتلاء الندوب الضامرة ، كما لو كانت غارقة في الجلد ، بالكولاجين أو الأنسجة الدهنية المأخوذة من مناطق أخرى من الجسم ، أو مستحضرات خاصة بحمض الهيالورونيك ، والتي تُستخدم لزيادة حجم الشفاه وعظام الخد والخدين والذقن. بعد التخدير الموضعي ، يتم إجراء العديد من الحقن الدقيقة تحت الجلد في منطقة الندبة ، ويتم سحبها على الفور إلى مستوى الأنسجة القريبة. لسوء الحظ ، فإن تأثير مستحضرات التجميل لا يدوم طويلا. لا يمكن لأي من "مواد الحشو" التخلص من الندبة بشكل دائم. هم فقط لفترة من الوقت تملأ الفراغات في الجلد ، ثم تذوب وتفرز من الجسم.

في المتوسط ​​، تستمر نتيجة حقن الكولاجين لمدة 3-6 أشهر. المواد الهلامية مع حمض الهيالورونيك تستمر من 6 أشهر إلى سنة ، والأنسجة الدهنية من ستة أشهر إلى سنة ونصف. بعد أن يحل الوكيل ، يمكن تكرار الإجراء.

Dermobraziya: محو في الجذر

في المعركة ضد الندوب الضخامية التي ترسخت في الطبقات العميقة من الأدمة ، يتم استخدام طريقة dermoblasty. فرش دوارة خاصة ، أو قواطع طحن ، متخصص يطحن أنسجة الندبة. هناك القليل من السعادة في هذا الإجراء ، وبالتالي يتم تنفيذه تحت التخدير. إذا كنت خائفًا من مشهد الدم ، فمن الأفضل أن تغمض عينيك. ستظهر بقع قرمزية بالتأكيد ، لأن الأخصائي لن يزيل البشرة فحسب ، بل يزيل أيضًا الطبقة العليا من الأدمة. لحسن الحظ ، فإن النزيف لا يستغرق وقتًا طويلاً. تتوقف بعد 10-30 دقيقة. بدلاً من الجلد البالي ، تظهر جرب مع مرور الوقت ، والذي يختفي بعد أسبوع. بعد ذلك ، تصبح ندبة غير مرئية تقريبا. حتى تتشكل القشرة ، يجب العناية بالجرح حتى لا يصيب العدوى. قد تضطر إلى جعل الضمادات. أكثر اللحظات غير السارة في ديرمبرازيا هي أنها يمكن أن تؤدي إلى تفاقم عيب الجلد المرئي.

ضع في اعتبارك: إذا كانت الندبة أوسع في القاعدة ، فبعد العملية ستصبح أكثر وضوحًا.

اللوازم الطبية: طحن دقيق

جلخ جلدي ، وهو إجراء لطيف ، يمكن أن يكون بديلاً للجلدية الجلدية. ولكن بمساعدتها ، يمكنك تغيير مظهر تلك الندوب التي ظهرت نتيجة للإصابات التي تصيب الطبقة العليا من الجلد فقط - على سبيل المثال ، تلك الضامة أو الضامة العادية. في هذه الحالة ، يستخدم مسحوق الألومينا كجزيئات تقشير. يتم توجيه تدفق البلورات إلى منطقة الندبة ، التي تطحن الطبقات السطحية للبشرة. تسير العملية بسرعة كبيرة بحيث لا يتوفر لها الوقت لتقديم أحاسيس غير سارة. لكن هذه ليست النقطة الإيجابية الوحيدة. مع مثل هذا التلميع ، يتم تقليل خطر العدوى البكتيرية ، حيث أن جميع المواد يمكن التخلص منها. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تستخدم جزيئات الكشط مع الأكسجين ، الذي له تأثير مضاد للجراثيم ويعزز التجدد السريع للجلد. للحصول على أفضل نتيجة ، ستحتاج إلى مجموعة من الإجراءات التي يجب تنفيذها بعد 7-10 أيام ، يتم خلالها تشكيل طبقة جديدة من الجلد.

كن مستعدًا للطوارئ. على الأرجح ، سوف تضطر إلى إنفاق المال على جلسات علاج ميزوثيرابي لا داعي لها باستخدام الأمصال ضد الندبات. لكن النهج المتكامل يوفر نتيجة سحرية حقًا.

الليزر: ترك البخار

الجلد هو 70 ٪ من المياه - هذه الميزة تسمح لك بتصحيح الندبات بالليزر. في المنطقة المعالجة ، ترتفع درجة الحرارة إلى مئات الدرجات ، وتتحول طبقة الجلد المسخنة على الفور إلى بخار. في هذه الحالة ، لا يمكنك الاستغناء عن التخدير الأولي. تستخدم ليزر الإربيوم وثاني أكسيد الكربون على نطاق واسع في الحرب ضد الندوب. عند تلميع الأخير ، تتم إزالة البشرة تقريبًا إلى العمق بأكمله ويتم تسخين الأدمة ، نتيجة لتوليف الكولاجين النشط. الإربيوم يعمل بشكل أكثر دقة. يخترق فقط واحد من الألف من المليمتر ويلمع الطبقات السطحية للبشرة دون تلف حراري في الأنسجة المحيطة. في هذه الحالة ، لا يمتد التأثير الحراري إلى الأدمة ، وبالتالي لا يتم تصنيع الكولاجين بنشاط.

الخبراء ليس لديهم رأي بالإجماع حول أي من الليزر هو الأفضل. يعتقد بعض الناس أن ثاني أكسيد الكربون له تأثير أفضل على الندوب الضخمة العميقة والضمور ، بينما يقول آخرون إنه بعد ظهور الإربيوم ، يشفى الجلد بشكل أسرع وهناك مضاعفات أقل. في أي حال ، فإن هذه الإجراءات هي عدم الاتصال ، لذلك الجرح معقم.

تقشير: حركة حمض

من أجل تصحيح الندبات الضمورية الصغيرة والضمور ، يتم استخدام تقشير السطح بحمض الجليكوليك. وهي تعمل على مستوى البشرة. يخترق الجلد بلطف دون أن يصيبه ، ويقشر قشور الكيراتين. نتيجة لذلك ، يتم تدمير الخلايا القديمة ، ويبدأ الشباب في العمل بنشاط ، وخلق أنسجة جديدة. في الكفاح ضد الندوب العميقة ، من الضروري وجود قشور وعميقة مع حمض التراي كلورو أسيتيك أو حمض الفينول. أنها تذوب البشرة وتسبب نخر الطبقات السطحية للأدمة. يغمق الجلد الموجود في المنطقة المعالجة ويصبح قشريًا. ثم تأتي مرحلة الشفاء. يتم إطلاق آليات استعادة نشاط الخلية ، ويحدث تخليق الكولاجين المحسن ، مما يؤدي إلى تناقص عمق الندبة.

لتحقيق أقصى قدر من التأثير ، يوصي الخبراء بإجراء عدة قشور متوسطة مع فاصل من 1-3 أشهر. ولكن ، قبل القيام بذلك ، من الضروري الخضوع لمجموعة من التقشير السطحي الذي سيضع الجلد على العملية.

الجراحية: الاستلقاء تحت السكين

واحدة من الطرق الجذرية للتعامل مع الندوب هي الذهاب إلى الجراح. هذه الطريقة مناسبة لتصحيح جميع أنواع الندوب ، ما عدا الجرواني. هذا الأخير غالبا ما يعطي انتكاسات. إذا لم تكن الندبة واسعة ، فيمكن رفعها ويمكن تطبيق خياطة تجميلية داخل الأدمة. نتيجة لذلك ، لن يتبقى سوى أثر خيطي بالكاد ملحوظ من الندبة. تتم إزالة ندوب مثيرة للإعجاب مع الطعوم البلاستيكية. يتم استئصال المنطقة التالفة ويتم وضع رفرف الجلد المأخوذ من منطقة صحية للمريض في مكانه.

كطريقة بديلة ، يتم إجراء العمليات باستخدام أكياس من السيليكون أو موسعات الأنسجة. يتم خياطة هذا التصميم تحت الجلد بالقرب من ندبة ويضاف محلول ملحي معقم بشكل دوري لزيادة حجمه. الحقيبة تنمو ، وتمتد معها الجلد. عندما يكون فائض الأنسجة السليمة في الحجم كافياً ، تتم إزالة السيليكون ، وإزالة الندبة ، وخياطة حواف الجلد.

رأي الخبراء

إيكاترينا بوزديفا ، المدير الطبي لشبكة عيادات طب لين لاين ليزر:

من الصعب تحديد المدة المثلى لتصحيح الندوب. يعتقد بعض الخبراء أنه يجب إزالة الندبة في موعد لا يتجاوز شهرًا من لحظة الإصابة. البعض الآخر واثق من أنه من الممكن القتال بفعالية فقط مع الندوب المشكلة ، والتي عمرها أكثر من عام. في الوقت نفسه ، يوافق كلا الجانبين على أن الكثير يعتمد على موقع الجرح ، وإمدادات الدم في جدرانه ، وطبيعة الضرر ، وحجمه وخصائص المريض: العمر ، والوراثة ، ومناعة الأنسجة.

إذا أصبت بجروح أو خطيرة أو خفيفة ، فقد تصاب ندبة. هذه نتيجة طبيعية لعملية التئام الجروح: يتم إطلاق الكولاجين من الطبقات الداخلية للجلد ، والتي ترتفع إلى السطح و "تغلق" الضرر ، مما يؤدي إلى ندبة. على الرغم من عدم وجود علاجات منزلية معجزة يمكن أن تساعد في منع ظهور الندبات ، إلا أنه باستخدام طرق معينة ، يمكنك التأثير على تكوين وتندب أنسجة ندبة أثناء الشفاء الطبيعي للجرح.

اغسل الجرح. لبدء علاج الضرر ، فإن الخطوة الأولى هي تنظيف الجرح والجلد المحيط به. تأكد من عدم وجود أي أوساخ أو أجسام غريبة في الجرح ، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى الإصابة.

  • استخدم الصابون والماء. لتنظيف الجرح ، اغسل المنطقة التالفة برفق بالماء الدافئ والصابون المعتدل. اضغط على قطعة قماش نظيفة وجافة ضد الجرح لوقف النزيف.
  • لا تستخدم بيروكسيد الهيدروجين لتنظيف الجرح. بعد التلف ، يبدأ الجسم فورًا في تكوين خلايا الجلد الجديدة ، ويدمر بيروكسيد الهيدروجين هذه الخلايا الجديدة ويزيد من احتمال تكوين ندبة في المراحل المبكرة من العلاج.

تحديد ما إذا كنت بحاجة إلى عناية طبية. قد تكون هناك حاجة إلى المساعدة الطبية في الحالات التالية: ثقب عميق في الجلد ، نزيف مستمر ، جرح عميق ، كسر في العظام ، أوتار داخلية ، أربطة أو عظام تظهر تحت الجلد ، جرح على الوجه ، عضة حيوان ، تهتك ، إعادة فتح الجرح.

  • ضرر شديد قد يتطلب خياطة. كقاعدة عامة ، طبقات تقلل من خطر تشكيل ندبة. إذا قررت الاستغناء عن الرعاية الطبية والخياطة ، فعليك علاج الجروح في المنزل.
  • إذا آذيت وجهك ، فيمكنك الذهاب إلى جراح تجميل - سيخضع للخياطة ويستخدم طرقًا أخرى من شأنها المساعدة في تقليل خطر تكوين ندبة.

ضع الفازلين على بشرتك. يرطب الفازلين المنطقة التالفة ، ويعزز الشفاء ويمنع تكوين القشرة. في الوقت نفسه ، لا يتداخل هلام البترول مع العملية الطبيعية لشفاء الجروح ، بل على العكس ، يمكنه تسريعها.

  • إذا ظهرت ندبة أثناء التئام الجلد ، فستساعد جيلي البترول على تقليل حجمها.
  • القشرة عبارة عن تفاعل طبيعي ، حيث يساعد الجسم على تغطية جرح جديد. ومع ذلك ، تبدأ ندبة تتشكل تحت القشرة.
  • أثناء عملية التئام الجروح ، يرتفع الكولاجين إلى سطح الجلد ، الذي يربط الأنسجة الممزقة والتالفة.
  • بعد هذا ، تتشكل قشرة مؤقتة فوق الكولاجين. يشفي الكولاجين الأنسجة التالفة ويسهم في الوقت نفسه في تشكيل ندبة تحت القشرة.

استخدام التصحيح هيدروجيل وضمادة هلام السيليكون. هناك أدلة على أن التصحيح هيدروجيل وهلام السيليكون يقلل من تشكيل ندبة. أنها ترطيب الأنسجة التالفة أثناء عملية الشفاء وتساعد على منع ظهور الندوب.

  • تدعم الضمادات التي تحتوي على هيدروجيل وهلام السيليكون التبادل الطبيعي للرطوبة بين الأنسجة السليمة والتالفة. إنهم يضغطون على المنطقة المتضررة ويرطبونها ، مما يساعد على منع تكون الندبات.
  • عند استخدام مثل هذه الضمادات ، اتبع الإرشادات للاستخدام. تتوفر هذه التصحيحات والضمادات دون وصفة طبية. اتبع توصيات الاستخدام المرفقة بها.
  • هناك منتجات مماثلة بأسعار أقل. اسأل طبيبك أو الصيدلي للحصول على المشورة بشأن ندوب مناسبة.
  • استمر في استخدام ضمادات ضيقة مرطبة لعدة أسابيع أو لفترة أطول لتقليل عدد الندبات وحجمها.
  • لا يلزم استخدام الفازلين في حالة تطبيق الضمادات مع الهلاميات المائية وهلام السيليكون أو استخدام نظائرها الأرخص التي تسمح لك بترطيب الجرح بشكل صحيح.
  • فحص الجرح يوميا لتحديد ما إذا كانت العلاجات تساعد. إذا لم يكن الجلد مبللاً بالقدر الكافي أو تشكل قشرة على الجرح ، فحاول استخدام ضمادة مختلفة.

تلبيس الجرح. Используйте такой бинт, который позволит прикрыть все поврежденное место и надежно защитит рану. Воздействие воздуха не препятствует заживлению, но и не помогает предотвратить образование шрамов. Шрамы образуются с большей вероятностью, если оставить рану неприкрытой и незащищенной.

  • На воздухе рана быстрее подсыхает, что приводит к образованию корки. Корка выступает в роли барьера, который способствует образованию шрама.
  • إذا كانت بشرتك حساسة للضمادات اللاصقة ، فقم بتغطية الجرح بضمادة غير لاصقة وربطها حول الحواف باستخدام شريط طبي أو شريط طبي.
  • استخدام ضمادة ضيقة إذا لزم الأمر. مثل هذا الإسعافات الأولية يساعد على تجميع حواف الجلد حول الجرح. استخدم جصًا لاصقًا طويلًا بما فيه الكفاية بحيث يبرز خارج المنطقة التالفة ، نظرًا لأن الجص اللاصق لا يلتصق جيدًا ببشرة الفازلين المزيتة.
  • حتى إذا كنت تستخدم الإسعافات الأولية ، فيجب عليك تغطية الجرح بالكامل بالشاش أو الضمادة - وهذا سوف يقلل من خطر الإصابة ويحمي من التلف المتكرر.

تغيير الملابس الخاصة بك يوميا. كل يوم ، اغسل المنطقة التالفة ، تحقق من وجود علامات للعدوى ، بلل الجرح بغاز البترول وضع ضمادة جديدة.

  • إذا تمسك الجص اللاصق بثبات ولم تظهر أي علامات عدوى تحته ، فيمكن تركه في مكانه.
  • عند تغيير الضمادة يوميًا وشطفها وتطبيقها على هلام البترول ، افحص الجرح لتحديد ما إذا كانت تلتئم وتعرف على علامات الإصابة المحتملة في الوقت المناسب.
  • بعد أن تتشكل بشرة صحية جديدة في المنطقة التالفة (قد يستغرق هذا من سبعة إلى عشرة أيام) ، يمكنك تغيير الملابس مرة كل بضعة أيام. في هذه الحالة ، من الضروري التأكد من بقاء المنطقة التالفة رطبة. توقف عن العلاج بعد التئام الجرح بالكامل.

راقب علامات العدوى المحتملة. قم بتغيير الضمادة يوميًا ، ونظف المنطقة التالفة بالماء والصابون المعتدل وضمادة نظيفة ، وفحص الجرح وتحقق من أي علامات للعدوى. يمكن أن تتطور العدوى حتى مع العناية المثالية بالجروح.

  • إذا وجدت علامات العدوى ، فاستشر الطبيب على الفور. سوف يوصي طبيبك بالعوامل المضادة للبكتيريا للاستخدام الخارجي أو يصف المضادات الحيوية للإعطاء عن طريق الفم ، والتي يجب أن تؤخذ لفترة معينة.
  • تشمل علامات الإصابة بالجرح احمرار أو تورم في المنطقة التالفة أو بشرة دافئة الملمس أو خطوط حمراء من الجرح على الجلد أو تراكم القيح أو سائل آخر تحت الجلد أو إفرازات من الجرح أو نبض أو زيادة الحساسية في المنطقة التالفة أو قشعريرة أو حمى.

منع ندبة

تدليك المنطقة التالفة. عندما يبدأ الجرح بالشفاء ، قم بتدليكه لمنع تكوين الكولاجين ، مما يؤدي إلى ظهور أنسجة ندبة. كن حذرًا من أن الجرح الذي لم يشفى بعد لا يفتح مرة أخرى.

  • يمنع التدليك تشكيل الروابط بين جزيئات الكولاجين ويمنع ظهور أقسام صلبة من الكولاجين على بشرة جديدة تنمو. هذا يتجنب تشكيل الندبات أو تقليل حجمها.
  • تدليك المنطقة التالفة عدة مرات في اليوم في حركات دائرية لمدة 15-30 ثانية.
  • استخدم محلول أو كريم للندبات والندبات أثناء التدليك. يتم صرف المستحضرات والكريمات والمراهم للندبات في الصيدليات دون وصفة طبية.
  • لقد ثبت أن أحد العلاجات الشعبية التي تحتوي على مكونات مختلفة ، بما في ذلك مستخلص قشر البصل ، يساعد في منع ظهور الندوب. تتكون العلاجات الأخرى للندبة من مزيج من مكونات ترطيب البشرة.

ممارسة الضغط. القليل من الضغط المستمر على الجرح يساعد في تقليل الندبات أو منع تكونها تمامًا. ممارسة الضغط على المكان الذي تحدث فيه الندبة.

تطبيق شريط مرن. عندما يشفى التلف جزئيًا ويزول خطر فتح الجرح ، ابدأ في وضع شريط طبي خاص بطريقة خاصة لتشديد الجلد ، وتحسين الدورة الدموية تحت المنطقة التالفة ومنع تكوّن الندبات.

  • العلامة التجارية الأكثر شهرة من الشريط المطاطي ، شريط علم الحركة ، أعطت اسمها لطريقة خلع الملابس ، ما يسمى بشريط علم الحركة.
  • انتظر 2-4 أسابيع بعد الإصابة حتى الجرح يشفي بشكل صحيح.
  • ينصح الضمادات المختلفة ، وهذا يتوقف على موقع وعمق وحجم الضرر. استشر طبيبك أو أخصائي العلاج الطبيعي أو المدرب الشخصي لمعرفة أنواع الضمادات الأفضل لحالتك.
  • أحد أكثر أنواع الضمادات شيوعًا لمنع الندبات هو تطبيق طبقة أو شريط واحد من الشريط المطاطي على طول المنطقة التالفة. قم بتمديد الشريط المرن بنسبة 25-50٪ واضغطه على المنطقة التالفة.
  • مع مرور الوقت ، قم بزيادة التوتر في الشريط تدريجياً ، بشرط ألا يسبب أي ألم أو تلف الجلد.
  • يمنع الشريط اللاصق على نحو أفضل تكوين ندوب مع تطبيق الشريط الذي يشد الجلد ، ويعزز الدورة الدموية ويمنع تراكم الكولاجين. استشر طبيبك أو أخصائي العلاج الطبيعي أو المدرب الشخصي حول أنواع الضمادات المناسبة لك.

الحد من الحركة. مع التوتر والحركة ، تتسع الندبة ، لذا حاول تجنب الأنشطة التي تمد الجلد حول الجرح.

  • إذا كانت المنطقة التالفة موجودة في منطقة المفصل ، على سبيل المثال على الكوع أو الركبة ، فحاول عدم القيام بحركات مفاجئة. من الضروري استعادة نطاق الحركة ، ولكن يجب توخي الحذر حتى لا يعاد فتح الجرح.
  • استمر في ممارسة الرياضة وغيرها من الأنشطة البدنية اليومية ، بشرط ألا تؤثر سلبًا على إصابتك. التمرين يحسن الدورة الدموية وبالتالي يساعد على التئام الجروح.

تسريع عملية الشفاء

حماية المنطقة التالفة من أشعة الشمس. بعد أن يشفى الجرح قليلاً وتتوقف عن خلع الملابس ، ضع واقٍ من الشمس على البشرة الجديدة التي تم تشكيلها حديثًا.

  • الإشعاع الشمسي فوق البنفسجي يمكن أن يبطئ عملية الشفاء. تأكد من أن الجرح قد شفى بما فيه الكفاية قبل إزالة الضمادة التي تحمي الجلد التالف من أشعة الشمس.
  • بالإضافة إلى ذلك ، تسبب أشعة الشمس تصبغ الجلد. نتيجة لذلك ، قد يتحول لون الجلد الذي تم نموه حديثًا إلى اللون الأحمر أو البني ، مما يجعل الندبة مرئية أكثر.
  • استخدم واقٍ من الشمس واسع الطيف مع عامل حماية من الشمس (SPF) لا يقل عن 30.

قالت الجمال الأسطورية فيفيان لي: "لا توجد نساء قبيحات - هناك نساء فقط لا يعرفن أنهن جميلات". نتعهد أن نؤكد أن هذا لا يكفي للجمال. يحتاج جلد الوجه والجسم إلى الرعاية المناسبة. وهذا فن كامل.

تخيل أنك تبدو مذهلة!

وينظر الرجال خلفك!

مرآة تستجيب دائما بابتسامة ...

هل يمكن تحقيق ذلك؟ بالتأكيد نعم! بعد كل شيء ، أفضل الملابس للمرأة هي بشرة جميلة.

بالنسبة لك ، وفقط من أجلك ، يوجد موقع Magical Skin يحتوي على ألف ونص واحد للعناية بالبشرة!

امراة سعيدة تزين العالم

حدد فريق Magical Skin هدفًا: الإجابة على جميع أسئلة العناية بالبشرة. للقيام بذلك ، نحن نتحقق من خلال معلومات ميغابايت من الويب. بحثًا عن الوصفات المعجزة ، نفتح دفاتر من الجمال في القرن الماضي. نحن نتبع نصيحة مثير المعترف بها. ونحن نقدم لك هذه المعلومات المفيدة!

الجلد السحري هو موسوعة حقيقية من نصائح للعناية بالبشرة. يشترك الخبراء (أطباء الجلد ، أخصائيي التجميل ، أطباء المعالجة المثلية) والسيدات ذوي الخبرة للتو في وصفات تساعد على جعل بشرتك وجسمك نظيفًا ومنعشًا. لاحظ أنك لم تعد بحاجة إلى قضاء وقت شخصي في البحث عن وصفات مناسبة في الكتب والويب.

انتقل إلى الأقسام وتأكد من أن "الجلد السحري" هو موقع رائع:

  • منتدى لأولئك الذين لديهم ما تقوله.

اكتشاف أسرار البشرة السحرية

كل قسم من أقسام الموقع متخصص في مواضيع معينة.

يساعد "أنواع البشرة" في تحديد نوع بشرتك: جافة ، دهنية ، مزيج؟ هذا مهم للغاية لفهم المشكلة وحلها بشكل صحيح. تساعد الاختبارات والمقالات القسمية الفتيات حتى عديمي الخبرة في اكتشاف نوع بشرتهن.

"العناية بالبشرة للوجه والجسم" تعرف كل شيء عن علاجات التجميل اليومية:

  • كيفية العناية بشباب البشرة من الوجه والجسم.
  • كيفية الحفاظ على جمال يتلاشى وتبدو أصغر سنا من أقرانك.
  • كيفية إزالة التورم والكدمات والأكياس تحت العينين.
  • الرعاية الموسمية - كيف تبدو جيدة في أي وقت من السنة.
  • قسم "الحمل" للأمهات المستقبلات والمرضعات.
  • كيف تفعل إزالة الشعر على الوجه والجسم.

تتأثر كل من الفتيات الصغيرات والنساء من ذوي الخبرة على قدم المساواة إذا ظهر طفح جلدي. البثور ، النمش ، الشامات ، الثآليل يمكن أن تفسد مزاج رائع. قسم "مشكلة الجلد" سوف يخفف الدموع واليأس ويخبرك:

  • كيفية تنظيف بشرة الوجه والجسم بشكل صحيح.
  • كيفية علاج الالتهابات على الجلد (حب الشباب ، حب الشباب ، البقع السوداء).
  • ماذا لو